A reflexologia é uma terapia alternativa que pode ajudar a reduzir a ansiedade e promover o bem-estar. Descubra como essa técnica pode aliviar a tensão e proporcionar uma sensação de relaxamento profundo. Agende já sua sessão de reflexologia e sinta-se mais tranquilo e relaxado.
A quiropraxia é uma terapia alternativa que pode ajudar a aliviar dores e melhorar a qualidade de vida. Conheça as três fases do tratamento quiroprático e descubra como elas podem ajudar a promover o bem-estar. Saiba mais sobre essa técnica terapêutica e como ela pode ajudar você.
Saiba como escolher entre Florais ou Óleos Essenciais. Saiba a diferença entre os dois e a melhor aplicação.
A ansiedade é um problema que afeta muitas pessoas. Descubra os 4 melhores óleos essenciais para combater esse problema e promover o bem-estar. Aprenda como usar esses óleos e melhore sua qualidade de vida. Saiba mais sobre as propriedades terapêuticas desses óleos e como eles podem ajudar você.
O Cone Hindu é uma terapia alternativa que tem sido usada para limpar os ouvidos e trazer bem-estar. Descubra os mitos e verdades sobre essa técnica terapêutica e saiba como ela pode ajudar você. Conheça mais sobre essa prática milenar e seus benefícios.
Reumatismo em sí não é uma doença e sim um termo usado para caracterizar mais de 200 doenças que afetam articulações, músculos, ligamentos, tendões e o esqueleto. As mais conhecidas são: artrite reumatóide e artrose
A Drenagem linfática é uma técnica de massagem manual (DLM) que tem como objetivo estimular o sistema linfático a eliminar o excesso de fluidos do corpo. Com movimentos lentos e suaves, a drenagem linfática estimula a circulação da linfa, que passa a fluir com mais facilidade. O sistema linfático transporta a linfa pelo corpo todo e funciona como uma espécie de filtro removendo as impurezas.
O que mais ouvimos hoje em dia é que devemos diminuir o estresse, reduzir a ansiedade e acalmar a mente. Mas como fazer isso?
Nesse post a gente te dá algumas dicas que podem ser feitas no seu dia-a-dia
Cada ano novo carrega em si a possibilidade de um recomeço que, muitas vezes, vem acompanhado da vontade de mudanças. Cuidar do corpo e da saúde faz parte da resolução de ano novo de muitas pessoas, e a melhor forma de realizar seus objetivos para o ano que entra é ter em mente como alcançar essas metas. Pensando nisso, separamos algumas dicas que podem ajudar a deixar a sua rotina em 2020 um pouco mais saudável.