Terapia - Alongamento Muscular - Shiatsu Luiza Sato

ALONGAMENTO MUSCULAR

Todo corpo necessita de flexibilidade e uma boa mobilidade para que possa realizar atividades, sejam elas instintivas, diárias e ou físicas. A importância dos alongamentos bem executados faz com que a mobilidade músculo-articular permaneça preservada. Aumenta a extensibilidade musculotendínea, do tecido conjuntivo muscular e periarticular; melhorando a amplitude de contração e relaxamento fisiológico das fibras musculares e dos movimentos.

BENEFÍCIOS

Diminuição direta da tensão muscular através de alterações fisiológicas, resultando no aumento das amplitudes de movimento; promove maior tolerância ao estresse muscular;

INDICAÇÕES

Para diminuir quadros de dor e prevenir lesões músculo-articular; limitações articulares (prevenção e deformidades instaladas) que interfere nas atividades funcionais; retração muscular (encurtamentos).

UNIDADES

PINHEIROS

30 minutos

R$120.00

60 minutos

R$220.00

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VILA LEOPOLDINA

60 minutos

R$200,00

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